La App del día: Juice
WELLTOK, INC./GOOGLE PLAY Para alcanzar la verdadera felicidad en términos de salud, debemos no sólo tener una buena alimentación, sino tamb...
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Para alcanzar la verdadera felicidad en términos de salud, debemos no sólo tener una buena alimentación, sino también controlar otros factores en el día a día. Y como no es lo que más consciente hacemos, contamos con Juice, una aplicación que llevará los datos por nosotros, de una manera muy sencilla de consultar.
Gana energía de la mejor manera
La armonía se encuentra, según los estudiosos del tema, en mantener un balance entre 3 factores fundamentales: el ejercicio, la nutrición, y respetar las horas de sueño. Esos mismos 3 factores son los que analiza esta aplicación, de forma interactiva y atractiva visualmente.
Además del análisis de tu rutina diaria, Juice te ofrece consejos sobre cómo mejorar tu desempeño en base al respeto por esas pautas mencionadas, convirtiendo tus acciones en un medidor virtual de energía. Sobre eso, la aplicación te generará reportes periódicos para comparar tu rendimiento y performance, de forma de continuar mejorando hasta alcanzar el punto óptimo.
Y obviamente, la energía también se enfoca en relaciones interpersonales, estrés, y otros datos que Juice también toma en cuenta. Porque a diferencia de otras aplicaciones, no se trata sólo de comer saludable o internarse en un gimnasio.
Juice te permite además crear notas sobre tu propio punto de vista, para tener en cuenta la próxima vez que te conectes... Porque nadie conoce mejor tu cuerpo que tú mismo.
